11月9日(水)今日も元気に持久走 公開日 2022/11/09 更新日 2022/11/09 日常生活 昨日から始まった「持久走タイム」本日も実施です。 5分間、自分のペースで走っていきます。 何周できるか、自分で決めた目標に向かって走ります。 目標は達成できたかな。