１１月も３週目が終わりました。ここ数日は，本当に気持ちのよい天気が続いております。今週火曜日から，「持久走タイム」が始まりました。穏やかな日差しの中で，子どもたちは嬉々として，担任とともにランニングを楽しんでおりました。
　走ることで得られる５つのメリットとして，体力の向上だけでなく，有酸素運動をすることによって，体温が上がり，そのことにより新陳代謝が良くなり，免疫力まで高まると言われています。また，一定のリズムで走ることによって，睡眠に関わる「セロトニン」と「メラトニン」といった物質の分泌の切り替えが上手くいき，良質な睡眠をとることができるようです。さらに，脳の活動が活発になり，集中力が増すとも言われています。これから寒くなっていく季節には，打って付けの運動と言えるでしょう。
　１８日（木）に行われた，２年生の「町探検」では，子どもたちの引率に１７名の２年生の保護者の皆様から，ご協力をいただきました。身近に関わっている地元の施設や商店に赴き，疑問に思う点などを質問する事によって，子どもたちは新たな発見をしていました。ご協力，ありがとうございました。また，この日は，４年生が講師を招き，ブラインドサッカーを教わりました。この授業は，市教委の生涯学習課の協力を得て，福祉体験の一環として行いました。子どもたちは，ブラインドサッカーの活動において最も大事なメンバー同士のコミュニケーションを深めながら，目隠しの向こう側に見えるものを，しっかりと実感していました。
　朝の冷え込みが，大分厳しくなってきました。風邪などひかないように，子どもたちにお声掛けの方をよろしくお願い致します。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　令和３年１１月１９日　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松前台小学校長　木下　悦郎