２年生で育てているピーマンがすくすく元気よく育ち、実がなっています。

そんなピーマンは、人体に最も多く必要なビタミンで、老化防止や疾病予防となる抗酸化作用などがあるビタミンＣを多く含む野菜で、その含有量はレモン果汁の約1.5倍にもなるそうですす。
また、ピーマンの香り成分であるピラジンには、精神を安定させたり、血液をサラサラにして血行を促進したりする効能があるそうです。

花も咲いているので、これからどんどん実がなるのが楽しみです！

黒内小の皆さん、暑さに負けずしっかりと栄養を摂って、すくすく育ち、元気よく夏休みを過ごしてくださいね!